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而是老师们希望同学自己通过对眼睛的按摩

2018-09-15 03:35

对于学生来说,看书时候正确用眼是最重要的。医生表示,除了使用正确的用眼姿势外,减少用眼负荷也是保护眼睛必不可少的。

今天是全国爱眼日,在这里我们也呼吁电视机前的观众朋友们都加入到爱眼护眼的队伍中来,保护要自己的眼睛,为心灵增加一丝明亮。最简单的,先放下手中的手机,闭一闭,休息一下吧。

“呵护眼睛,从小做起”,是今年全国爱眼日的主题。市区田家炳小学的老师们便借此主题,开设了一场特殊的班会课,让同学们感受正确用眼的重要性,让大伙儿从小开始爱护自己的眼睛。

眼保健操并不是为了完成任务,而是老师们希望同学自己通过对眼睛的按摩,起到缓解用眼疲劳的效果。

对于青少年来说,医生嘱咐,饮食方面不要挑食,增加蔬菜和水果的摄入量,多吃一些富含胡萝卜素和维生素a的食物。对眼睛的视力维护也是有好处的。民声记者,为您报道。

都说眼睛是心灵的窗户,作为频繁使用的人体器官之一,眼睛需要我们格外细心的呵护。今天是全国爱眼日,市区学校的老师们就借此机会给同学们上了一堂特殊的班会课